Présentation du Nordic Walking

Activité physique ou de loisir, été comme hiver, le Nordic Walking est accessible à tous.

Une marche accélérée avec l'aide de bâtons spécifiques, le Nordic Walking se pratique en pleine nature où l'on combine l'aventure pédestre et l'optimisation de la condition physique. Grâce à l'aide de deux bâtons, on travaille les bras, les pectoraux, le cou et les muscles fessiers.

Ce sport efficace et ludique est extrêmement populaire dans les pays scandinaves et rencontre un énorme succès en Suisse où il est déjà très fortement implanté.